連続レッスンについて

まずは自分のハートを元気にすること
そして自分も相手も大切にできる世界へ

心がしんどくなっても、ついつい自分そっちのけで、相手のことばかりを優先させていませんか?
まず初めに自分を深く知り和解する、本心を取り戻す自己対話レッスンで新しいコミュニケーションスタイルの基礎が手に入ります。子供の頃に埋め込まれた古い価値観が原因のしんどさを解放できます。自分で選択する人生にシフトしていきます。自分を整えると、人と比べない自分本来の人生の扉が開き始めます。

あなたも私も『大丈夫』な世界で
つながりを回復させていく

ほとんどの悩みは人間関係にまつわるものです。自分を整えることで、お互いの命を慈しみ合う温かな関係性を構築できるようになります。自分らしく在りながらも共に尊重し合えるコミュニケーションが可能になるのは、世界の全体像がわかるから。全体性に守護されている安心・安全感の中で、ジャッジから解放され、あるがままお互いの存在を認めあえるようになります。お互いが心地よい適切なバウンダリー(境界線)が取れるようになります。

相手のいのちを尊重できる、思いやりあるコミュニケーションの秘訣
YES&ダイアローグ連続講座

戦わず、お互いが心地いい距離感でコミュニケーションを取っていくために有効な『対話』についてのレクチャーと実践ワークを重ねます。オープンダイアローグ・ナラティブセラピー・シュタイナー・NVCなどのエッセンスを盛り込みながら、日常の中ですり減らないコミュニケーションができるようになるための、知恵と実践ワークを分かち合うグループ講座です。(年に数回のみ募集)

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